ginseng
La nature au service de l'hygiène interne
Avant, pendant et après chaque "soin" apporté au corps, ce dernier a un besoin primordial pour se régénérer convenablement ;
c'est l'hygiène ! et particulièrement l'hygiène interne si on souhaites voir de réels progrès et améliorations de la santé.
L'organisme est intelligent, et comme tout organisme "vivant" il possède une fonction de traitement et d'élimination des déchets.
Dans un mode de vie sain, cela ne devrais poser aucun problème, mais lorsqu'il y a une accumulation tel que le corps ne puisse plus le gérer, c'est le problème en question qui fini par prendre le dessus et nous tombons dans un cercle vicieux où les maladies chroniques apparaissent.
Ce qui est certain, c'est que la maladie est et restera la meilleure option du corps tout entier pour déclencher la sonnette d'alarme. Une aubaine, soyez-en sur !
Comment savoir si votre corps est mal au point, si il est dans l'incapacité de vous le dire ?
La fonction la plus formidable que le corps est capable, selon moi, c'est l'adaptation au milieu dans lequel il vit.
Dans les temps modernes, avec toutes les formes de stress (je dis bien "toutes") un coup de pouce, et pas des moindres, ne serait pas de trop afin de retrouver cette précieuse hygiène interne, pour que nos cellules puissent de nouveau faire leur job, et cela au meilleur de leur état !
Il y a plusieurs méthodes simples à mettre en place au quotidien, de toutes formes, de tous budgets...etc
Ici je partage mes coups de cœur :
- l'aloé arborescens , des centaines de fois plus puissante que sa cousine aloé véra, cette plante possède à elle seule plus de 150 principes actifs.
Elle est autant nettoyante que nourrissante pour tout l'organisme.
Une recette à base de cette plante a été popularisée par l'italien Père Romano Zago, pour ses vertus miraculeuses sur la santé.
Une cuillère à soupe 20 minutes avant les 3 principaux repas.
(en savoir plus)
- l'argile verte (surfine ou ultra ventilée) , une cuillère à café (en bois) diluée dans un verre d'eau, tous les matins à jeun, est excellente pour nettoyer le sang, se débarrasser des toxines et parasites hors du corps.
- le charbon végétal activé , si il provient de coque de noix de coco c'est encore mieux.
Il a une action absorbante très puissante sur un certain nombre de toxiques.
Une cuillère à café diluée dans un verre d'eau permettrai de soutenir le travail détoxifiant du foie.
À ne pas combiner avec l'argile verte sous peine d'en annuler les effets.
- l'élixir du suédois , une ancienne recette, datant de plusieurs siècles, composée d'une cinquantaine de plantes digestives, toniques et dépuratives.
C'est l'herboriste autrichienne Maria Treben, qui en a largement fait l'éloge à travers son livre "La santé à la pharmacie du Bon Dieu".
Une cuillère à soupe dans un verre d'eau avant ou/et après chaque repas.
- les lavements ou hydrothérapies du colon , idéal pour nettoyer en profondeur le gros intestin, sans perturber la bonne flore intestinale (microbiote) Et pourquoi pas y rajouter de la chlorophylle liquide pour un travail plus important. 4-5 séances par an est déjà une bonne base.
- le mms (miracle mineral solution) , découvert par l'américain Jim Humble, c'est une solution de chlorite de sodium activée par de l'acide citrique, qui aurait la faculté de détruire les virus et agents pathogènes à l’intérieur du corps.
Faites votre enquête.
(en savoir plus)
- le psyllium blond , de minuscules petites graines de la taille d'une puce, gonflant au contact de l'eau et se transformant en une pâte gélatineuse. Ce produit n'a aucun principe actif pour le corps, mais se qui nous intéresse c'est son action "mécanique" en jouant un rôle de balai intestinal.
Une cuillère à soupe dans un grand verre d'eau 2-3 fois par jour. À boire immédiatement car les graines gonflent très rapidement.
Bonus :
Je pense également à ces deux plantes adaptogènes les plus efficaces que je connaissent, le Ginseng rouge et la Rhodiola.
Une trentaine de gouttes en teinture mère, de chaque plantes, diluées dans un peu d'eau, de préférence le matin, permettra au corps d'affronter tous les stress ambiants.
Comme je l'ai dis en début d'article, l'organisme est intelligent, il sait s'adapter, mais un soutien extérieur est utile lorsque la balance de la gestion des déchets perd son équilibre.
(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)
