sante

Je reviens aujourd'hui vers vous pour vous partager huit produits que je trouve pertinents pour  une combinaison cohérente, et évidente, pour l'amélioration de la vision.
Je ne suis pas un professionnel de la santé, vous le savez. Donc vous êtes seuls responsables de ce que vous ferez de ces informations.

// cet article n'est pas un placement de produit.

- Huile de foie de morue fermentée + Ghee (Green Pasture)
= 2 capsules le matin à jeun

- DHA 1000 (Diet Horizon)
= 2 capsules le matin à jeun

- Lutéine (Diet Horizon)
= 2 capsules au cours d'un repas

- Reishi rouge japonais (Mikei)
= 1 capsule le matin

- Carnosine (Dynveo)
= 1 gélule le matin, et1 le soir

- Berbérine (Dynveo)
= 1 gélule le matin, et 1 le soir

- Extrait de pépins de raisin riche en OPC (Dynveo)
= 1 gélule le matin, et 1 le soir

- Teinture échinacée (Dietanat)
= 1 c à café 3-4x par jour (répartition au choix)

Bonus :

- Ptérostilbène et/ou Trans-Resvératrol (Laboratoire Dynveo)

= 1 gélule au cours d'un repas

Note :

Le corps a la fonction inné de se régénérer par lui-même.
Plus la vitalité est forte et plus le corps se régénère efficacement.
Et si par ailleurs nous fournissons au corps un apport suffisant d'antioxydants, ce dernier tend à inhiber la dégénérescence.
La combinaison de vitalité et de protection est donc le combo parfait pour la santé optimale.

Tel un vaillant chevalier, partez au combat reposé, nourri, et bien armé !

Note 2 :

• la vitalité
• la protection

• l'équilibre mouvement / détente
• l'équilibre action / repos

• l'équilibre agression / protection
• l'équilibre stress / protection

Dès lors où nous comprenons, et surtout "intégrons" que le sucre (le mauvais) est un destructeur des cellules de notre corps, et en particulier celles du cerveau, il convient d'en diminuer fortement la consommation.
Et je dirais même plus que ça, il serait "nécessaire" de le supprimer complétement (mise à part les fruits frais, en particulier les baies car riches en antioxydants.

Pour en savoir plus, lisez mon article sur les dégâts du sucre.
 

A présent, tournons-nous vers le cerveau.
Saviez-vous que le cerveau est constitué de 75% d'acides gras ?
Le reste est majoritairement de l'eau extrêmement minéralisée, à l'image du plasma de Quinton hypertonique.
Et toutes les cellules de notre corps sont elles-mêmes constituées d'une membrane lipidique.
Donc en résumé, nous sommes bâtis d'acides gras et de maillages minéral.
Nous sommes également de nature bactérienne, mais ce n'est pas le propos de cet article.

Maintenant nous savons qu'il faut apporter du gras à notre alimentation pour la réparation et le développement de notre cerveau, ainsi qu'à toutes nos cellules.
Oui d'accord mais quels types de gras ?
Et bien... TOUS les gras... SAUF les acides gras "trans" (ceux qu'on trouve dans les plats préparés, les produits industriels, biscuits, gâteaux, margarines... et  toutes ces m****) , ainsi que la plupart des huiles végétales car trop inflammatoires.
Je vous invite à faire des recherches sur l'alimentation "cétogène" et ainsi constater la logique qui en résulte. Les expériences empiriques démontrent l’efficacité de cette approche.
J'en ai d'ailleurs beaucoup lu à propos de l'épilepsie, l'autisme, les maladies neurodégénératives comme Alzheimer, Parkinson... ainsi que la  dégénérescence maculaire liée à l'age (hum hum) et le glaucome.

*Petit rappel :
Notre organisme baigne en permanence dans deux liquides principaux, le sang et la lymphe.
- Le sang, essentiellement constitué de sel minéraux, apporte les nutriments et l'oxygène à la cellule.
- La lymphe, essentiellement constituée d'acides gras, est le siège de l'immunité et draine les déchets des cellules.
Cela ne vous rappelle rien ?
Et oui je disais plus haut que nous sommes bâtis d'acides gras et de maillages minéral.

Pour en savoir plus, lisez mon article sur les minéraux.
 

Ce qui est intéressant c'est que l'apport de certaines huiles à notre alimentation potentialiserait l'activité lymphatique.
Les cellules sont mieux nourris, elles éliminent plus facilement leurs déchets, l'immunité s'améliore, et les inflammations chroniques disparaissent.
Intéressant non ?

Comme avec tous mes articles, je suggère, je propose, mais n'impose rien.
Les informations que je vous transmets proviennent de nombreuses heures de lectures et d'expérimentations personnelles.
À vous de creuser le sujet si besoin.

Les huiles et matières grasses que je privilégie :
l'huile de noix de coco, de foie de morue, le jaune d'oeuf, le beurre...
Du Ghee aussi (beurre clarifié ou beurre indien), et un supplément d'Oméga 3 de bonne qualité que l'on trouve dans le krill ou les œufs de hareng.
L'huile de Nigelle en moindre mesure mais parfaite pour booster l'immunité.

Note :
Notre alimentation moderne est trop riche en Oméga 6, facteur pro-inflammatoire. Les Oméga 3, au contraire, ont un rôle protecteur.
Il est donc fortement conseillé d'augmenter sa consommation d'Oméga 3 tout en diminuant les Oméga 6.
Nous assurons ainsi la protection des membranes cellulaires, en particulier celles du cerveau.

Lien de parrainage Dietanat

ma réflexion, mon hypothèse :

La rétinite pigmentaire serai "une forme" de "diabète du cerveau", en particulier de la rétine (maillon le plus faible selon la génétique).
La surdose de sucre présent dans le sang du cerveau ne franchirait plus la membrane cellulaire.
Le sucre se met donc à grignoter les cellules, donc amène au catabolisme (glycation des protéines).
Des déchets métaboliques en résulte, ...se déclenche le système immunitaire, et l'inflammation s'emballe autour de la zone, qui elle, fini par se dégénérer.

Sachant que le sucre a deux moyens d’être consommé :
- par la clé de base, à l'aide de l'insuline.
- par la clé secondaire, ou la clé de secours, à l'aide du mouvement.

Alors mes deux approches pour que la rétine se régénère seraient que l'inflammation de la zone ne soit plus utile..  

Et comment faire ?

en passant par un carburant de secours pour la cellule, sans l'aide de l'insuline, pour la clé de base :
- Les triglycérides à chaines moyennes sont les plus efficaces.
- ET ainsi que de carburer rapidement les surdoses de sucre présent dans le sang du cerveau pour stopper le catabolisme..
Et cela grâce au mouvement régulier des yeux, et de la tête. Également avec des plantes spécifiques à la circulation sanguine au niveau cérébral.

En bref, dans mon hypothèse, la rétinite pigmentaire apparaitrait lorsque le carburant "sucre"  serait abusivement apporté par rapport aux besoins "réels" du cerveau de l'individu.
Le cerveau serait peut-être un peu plus petit, ou léger que la moyenne..ou une autre explication...
... ce n'est peut-être pas clair ici, mais dans mon esprit c'est EURÊKA !

Ma sélection :

= macérats de bourgeons

- Érable
- Genévrier
- Murier noir
- Myrtillier
- Noyer
- Olivier
Cure maximum de 3 bourgeons à la fois.
3 gouttes de chaque, 3-4 fois par jour, pendant 3 semaines, puis passer à un autre trio.
Utiliser le Noyer à l'écart des autres.

= plantes, huile

-- circulation du sang (cerveau)
- Ginkgo biloba
- Gotu kola
- Bacopa monnieri

- Gymnema Sylvestris (casse l'envie de sucre)

- huile de coco Bio (TCM)
En moyenne 3 cuillères à soupe par jour (utiliser en cuisine)

// Voir également du coté des travaux du Dr Bates, sur les balancements courts et le mouvement des yeux.

Note :
Plus nous vivons dans le stress et plus l'élimination du sucre de notre alimentation est primordiale !
En effet, lorsque l'on stresse, l'organisme sécrète du cortisol et libère le glycogène en glucose stocké dans les muscles et le foie, afin de se préparer à lutter ou à fuir.
Si notre consommation de sucre est trop importante alors que les cellules ne peuvent plus le carburer, et que nous accumulons le stress..., la glycémie peut devenir ingérable, et suit une augmentation de l'inflammation générale.

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Deux cures à faire l'une après l'autre, en boucle, durant au moins 6 mois.

= Cure de macérats de bourgeons d'arbustes :
- Argousier
- Cassissier
- Myrtillier

= Cure de macérats de bourgeons d'arbres :
- Arbre de Judée
- Aulne glutineux
- Ginkgo biloba

Déroulement du protocole :
-- je commence par la première cure, 5 gouttes de chaque macérat, 3 à 4 fois par jour, jusqu'à la fin des flacons. Je passe ensuite à la deuxième cure, et je fais la même chose que pour la première.  
Et tout ça en boucle pendant au moins 6 mois.

B O N U S  - Aromathérapie

Deux huiles essentielles à appliquer autour des yeux, l'une après l'autre, en boucle, durant au moins 6 mois.

- Encens oliban
- Hélichryse italienne

Déroulement du protocole :
- Je commence par l'Encens oliban, quelques gouttes de l'huile essentielle autour des yeux, au niveau des arcades sourcilières, des tempes et de l'os de la joue, en fermant les yeux  pendant l'application. Et cela tous les soirs au coucher, jusqu'à la fin du flacon. Je passe ensuite à l'Hélichryse italienne, et je fais la même chose que pour l'Encens oliban.
Le tout en boucle pendant au moins 6 mois.

Selon mes recherches, et mon analyse, ces protocoles agiraient favorablement sur la plupart des troubles de la vision tel que le glaucome, la cataracte, la DMLA, la rétinopathie diabétique et la rétinite pigmentaire.

N'étant ni médecin ni thérapeute quelconque, je ne serai tenu pour responsable de ce que vous ferez de ces informations.
Mon but est seulement de partager  mes connaissances et mon expérience personnel.

Lien de parrainage Dietanat

Je ressens de plus en plus le besoin de parler de l'action inconsciente sur la santé, et de manière globale sur tout ce qui est dans l'univers.

L'inconscient représente pour moi la lumière, l'information, Dieu, la vérité, la vie.
Le conscient, au contraire, représente pour moi l'égo, le contrôle, l'illusion.

Nous remarquons ici que la part inconsciente prend le dessus inévitablement sur la part consciente.
C'est elle qui offre l'essentiel de l'information, en y incluant l'information de guérison bien sûr.
Il est extrêmement rare, même dans un court instant, de vivre exclusivement dans un état de pleine conscience comme de pleine inconscience (sauf pour la part inconsciente, durant la phase de sommeil profond).
 
C'est intéressant de constater que dans l'univers, tout est apportée par une force qui agit sans effort, et dans l'harmonie, tentant de maintenir un équilibre parfait.

Plusieurs exemples s'offrent à nous :
- L'essentiel de la croissance de l'enfant se produit pendant le sommeil.
- Le corps se nettoie et se répare le mieux quand il est au repos.
- C'est en phase de repos que les bodybuildeurs récupèrent le plus de leur entrainement.
...

Vous en trouverez d'autres j'en suis sur.

Comme une fleur ne poussera plus vite en tirant dessus, l'effort apporté par la part consciente  entrainera une contraction, donc un stress.

Nous comprenons maintenant qu'il ne peut y avoir de processus de guérison sans une part suffisante d'inconscience, de repos.

Vouloir à tout prix contrôler quelque chose, donc d'apporter de l’effort, c'est comme dire à la vie "je ne te fais pas confiance" ; "je ne reconnais pas ta grandeur".
Le lien entre le conscient et l'inconscient se réduit et l'information circule de moins en moins bien.
Ce qui entraine inévitablement un déséquilibre, ainsi la vérité fait place à l'illusion et les troubles apparaissent.
Que cela soit du corporel, du mental, de l'émotionnel ou du spirituel, le déséquilibre résulte de la séparation avec la vie, avec cette part inconsciente.
Alors pour rétablir l'information juste, quitter l'illusion pour la vérité, et retrouver la santé, le bon sens serai d'accepter davantage de part inconsciente dans notre existence, car c'est elle qui apporte la pleine vitalité.
La part consciente doit rester un simple outil d’interaction, en diminuant au maximum son contrôle sur ce qui est.

Tout ce que j'exprime ici se vérifie parfaitement.

Un exemple suffira pour intégrer l'idée générale :
- vous chercher vos clés, donc vous y mettez votre part consciente. Au bout d'un certain temps vous "lâcher-prise" , donc ici la part inconsciente. Et c'est à ce moment précis que vous retrouver vos clés.
Je n'irai pas plus loin dans les exemples, je pense que vous avez saisi l'idée.
La part consciente est là en temps qu'indicateur d'intention, et la part inconsciente, qui, possèdant la totalité de l'information de l'univers, se verra agir immédiatement pour trouver la solution.

Mon dada étant évidemment la santé, l'essentiel à retenir serait de donner une indication, une intention, tout en laissant le champs libre à la part inconsciente qui agira toujours dans le bon sens, le sens de la vie, de l'harmonie, de l'équilibre.

La meilleure manière de faire accepter la part consciente dans celle inconsciente est de la glisser avec finesse, subtilité, et avec le moins d'effort possible.
Comme un enfant apprend plus aisément lorsqu'il y a du jeu, de la joie, du spontané...
Cette part inconsciente de l'enfant est incommensurablement plus importante que chez l'adulte.
Observons leur capacité d'apprentissage, de développement, d'adaptation...

L’homéopathie, les fleurs de Bach, la gémmothérapie...
ces approches de santé vise directement ce que j'exprime.
On apporte une direction consciente, et c'est à l’information inconsciente contenu dans le remède qui agit sans effort car sa finesse et sa subtilité est acceptée plus facilement que si elle avait été imposée, créant donc une contraction, un stress.

Donnons à notre vie une intention,, une direction, mais tout en restant souples, adaptés, ouverts à la puissance de l'univers infini qui nous dominera toujours par sa lumière.
Cette lumière se diffusera partout et à toutes vitesses, et sans effort.

Note :

Sur un voilier, le gouvernail représente la part consciente, et l'eau et le vent la part inconsciente.
Même si nous mettons l’effort de diriger le voilier, mais qu'il n'y a ni eau, ni vent... le voilier n'avancera pas.

Quand on parle de prendre soin de sa santé, ce qui revient le plus souvent c'est la fameuse "détox".
C'est effectivement l'approche de base pour entretenir sa santé car ce qui la détériore c'est l’environnement non favorable, agresseur, qui déséquilibre son harmonie innée.
La pollution chimique, électro-magnétique, le stress, l'alimentation non physiologique, le manque de repos autant physique que mental, la sédentarité...etc
Tant d’éléments agresseurs et perturbateurs que le corps peine à surmonter.
En ces temps modernes, la détox semble donc indispensable !
Il existe divers méthodes et bases de plantes pour effectuer cette tache, bien que le corps sache le faire de lui même lorsqu'il en a l'occasion. Quand on lui fiche la paix en fait...

Ici je vais m'attarder sur deux éléments clés que j'appelle les "fondamentaux" , qui permettent de réussir une détox.
On y pense peu mais le corps possède un magnifique émonctoire : les reins.
Bien-sur il y a aussi les intestins, les poumons et la peau ...mais ici je parle d'un émonctoire qui gère le filtrage des liquides principaux : le sang et la lymphe.
C'est extrêmement intéressant car c'est ce dont le corps est le plus fait.
Un élément de nutrition : le sang, et un élément de traitement des déchets : la lymphe.

Si les reins sont engorgés, les déchets traités par le foie et pris en charge par le système lymphatique, aura la difficulté de ne pas éliminer correctement.

C'est bien joli de vouloir nettoyer son foie, de faire sa petite détox au début du printemps, ...mais si les toxiques sont remis en circulation c'est pas pour être bloqué par une voie de sortie saturée.

Pour prendre soin de ses reins et garantir un bon filtrage, le repos est salutaire.

Mais comment permettre le repos aux reins ?
Et bien d'abord on ne boit pas plus que nécessaire. Si notre alimentation contient une grande part de fruits et de légumes, l'apport supplémentaire d'eau ne sert à rien et fera travailler les reins davantage.
Ensuite, nous avons des plantes excellentes pour désengorger les reins et ainsi suivra un meilleur filtrage des déchets :

- baies de genièvre
- myrtilles
- ortie
- persil
- pissenlit
...également l'aubier de tilleul qui est super pour bien nettoyer les reins et plus encore.

C'est à vous d'expérimenter, mais surtout de bien vous renseigner.

Lorsque vos reins filtrerons parfaitement, la couleur des urines sera jaune paille, plus ou moins opaque, avec des sédiments apparents.
Vous pourrez être fier de vous car toutes démarches de détox de votre part sera enfin potentialisées.

Pour finir l'article et pour que cela soit la dernière chose que vous retiendrez : les surrénales.
Et oui je parlai de deux fondamentaux et les surrénales en font partie.

Comme leur nom l'indique, les surrénales se trouvent "sur" les reins, au dessus comme des chapeaux. Les reins et les surrénales sont liées. L'action de l'un influence l'action de l'autre.
Ces glandes ont comme but principal d'apporter l'énergie au corps, comme la batterie d'une voiture, même si le réservoir d'essence est plein, si la batterie est à plat, la voiture ne démarrera pas.

Le corps c'est pareil, il a besoin de cette "étincelle',  de cette "vitalité" pour fonctionner correctement, et ainsi mener à bien chaque fonction, y compris celle de permettre la détox.
Retenons cette action principale : vitalité.
A partir de là, vous comprenez bien que l'impact est incommensurable car chaque système dans l'organisme y est branché, tel que le système nerveux, hormonal, immunitaire, cardiaque...etc
C'est juste gigantesque !

Pour que la détox "spontanée" se produise de la meilleure des manière et la plus efficace possible, avec le moins d'effets négatifs comme le sentiment de "malaise" que l'on peut ressentir quand il y a beaucoup de toxiques en circulation dans le corps, l'état des surrénales influencera le bon déroulement ou non de cette détox.
Plus vos glandes surrénales seront fatiguées et plus le corps aura du mal à s'adapter, inversement, plus les surrénales seront en forme, en santé, et plus le corps aura de la facilité à s'adapter.
Quand je parle de "s'adapter" je parle de faire front à un stress, et ici on parle de détox, donc de remise en circulation des toxiques.

Alors comment prendre soin de ses glandes surrénales ?
Repos !
Quoi ? encore le repos ?
Et oui, comme avec les reins, les surrénales ont besoin de repos pour se recharger en énergies.
Et surtout en ne les agressant  plus, du moins le moins possible...

Premièrement, on apporte un sommeil profond et réparateur à notre corps.
Des exercices de cohérences cardiaques (voir sur YouTube par exemple) permettra d'apaiser et facilitera l'endormissement.
Retirer au maximum toutes sources de perturbations extérieurs afin d'avoir un sommeil complet sans réveils nocturne. Couper la wi-fi, éloigner le smartphone, aérer la pièce (si les bruits extérieurs sont trop perturbants, utiliser des bouchons d'oreilles).
Bref, mettre en place des actions préliminaires pour que lorsqu'il est temps de dormir, tout soit prêt pour cela.
Et si sa ne suffit pas pour vous endormir, il y a ces plantes dites "hypnotiques" :

- valériane
- houblon
- escholzia
Toujours pareil, bien vous renseigner avant sur leurs utilisations.

Deuxièmement, on diminue au maximum les sources de stress durant la journée.
Là c'est très personnel, et propre à chacun.
Je vous partage ce que moi je fais, si cela peut vous inspirer c'est super mais c'est à vous de vous renseigner, d’expérimenter...
vous connaissez la chanson !
Les plantes adaptogènes et calmantes dont je privilégie la prise sont l'éleuthérocoque et la rhodiola.
Bien-sur, il y en a d'autres comme l'ashwagandha, le millepertuis, le gotu kola, le schisandra...etc
Ce sont des plantes qui apaisent et préparent le corps à mieux s'adapter aux divers stress.
La respiration "Wim Hof" fait également parti de mes pratiques quotidienne.

Note :

Tout à chacun possède une force d'autoguérison.
Si l'on perturbe une zone, mais qu'on lui apporte un temps de repos, l'équilibre est rétablie.
Mais lorsque l'on pousse la perturbation trop loin sans prendre la peine d'apporter le repos suffisant, nous nous éloignons de cet équilibre et le processus d'autoguérison s'inverse créant la dégénérescence.
A ce stade il n'y a plus de choix que d'apporter un soutien extérieur pour retrouver par la suite l'équilibre donc de se réapproprier le processus d'autoguérison.
C'est comme cette image d'une voiture qui, malgré le réservoir plein, a abusé de la batterie sans la recharger. A ce stade il deviens indispensable de se procurer des câbles de batterie pour se recharger sur le secteur ou depuis une autre voiture.
Les plantes dites "adaptogènes" copie ce principe.
Elles permettent au corps de se recharger sans être stimuler.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

Lorsque l'on parle de vision défaillante, on parle également de cerveau défaillant.
En effet le nerf optique est totalement influencé par le système nerveux central (cerveau) et entérique (intestins).

La rétinite pigmentaire se traduis par "inflammation de la rétine avec dépôt de taches".
C'est une inflammation, rien de plus à comprendre, et si c'est la rétine qui est atteinte c'est simplement parce que c'est l'organe le plus faible de la personne atteinte, et qui n'a pas résisté à une agression trop intense et chronique.
L'importance ici est de permettre à l'inflammation de perdre sa chronicité, et de réellement faire son job, c'est à dire de permettre le nettoyage et la réparation ponctuelle d'une zone affectée.

Le nombre de perturbations dont le corps est soumis est tellement élevé que je pourrais en écrire des lignes sans fin.
Retenons que tout ce qui créer un stress quel qu'il soit dans le corps, résulte une réponse défensive de l'organisme :
l'inflammation.

Je disais donc que les deux cerveaux (cerveau et intestins) avaient une influence notable sur la vision, alors c'est sur cette base que l'on va se concentrer. Si j'ai une inflammation à la rétine, elle est également à l'échelle du cerveau et des intestins, et comme noté plus haut, si l'organe le plus touché est la rétine, c'est seulement par sa faiblesse devant une agression généralisée.
Alors si nous avons de l'inflammation au niveau du cerveau et des intestins, c'est qu'il y a agression à ce niveau.
Étant donné que la situation est chronique, alors l'agression est aussi chronique. Ce n'est pas plus compliqué que ça.

Bon, là je pense que c'est compris :)

Ce qui est intéressant c'est qu'on peut obtenir des résultats beaucoup plus productifs si l'on s'occupe en priorité des intestins, car au travers de se qu'on appelle le "nerf vague" , l'ordre effectué à l'échelle des intestins sera également transmis au système nerveux central (cerveau).
Ce qui veut dire que pour traiter un problème de cerveau, il vaut mieux s’intéresser à ce qui se passe dans le ventre.

Depuis ces dernières années, les neuroscientifiques se penchent de plus en plus sur l'impact du microbiote intestinales dans les maladies neurodégénératives.
A vous de faire vos recherches pour aller plus loin sur le sujet.

Maintenant que l'on sait qu'il y a une inflammation généralisée dans la tête et dans le ventre, il faut se poser la question de notre mode de vie, de l'hygiène de vie et de l'agression chronique que l'on fait subir à notre corps.
Ce dernier est submergé de travail et l'inflammation n'en fini plus.

Premièrement : on diminue (ou stop) les aliments non physiologiques (viandes, poissons, produits laitiers, céréales, produits transformés...) car c'est une véritable agression pour le corps si leur consommation est trop importante.
Dirigeons-nous plutôt du coté des fruits et légumes en grande majorité.

Deuxièmement : on apportes du repos physique, mental et émotionnel.
Cela semble basique mais c'est durant les phases de repos que l'organisme se répare et se nettoie donc on privilégie un repos global et complet.

Là nous avons une bonne base, le problème est que nous nous sommes beaucoup éloignés de ces règles simples et innées.
Là encore, il y a tellement à dire sur ce que la société nous propose (ou impose) et qui dans notre chemin de vie nous égares...

Mon dada, c'est les plantes, donc je vous propose quelques combinaisons qui pourraient vous aider :

Par exemple, pour le repos :

=Somnifères naturel
- Valériane
- Escholzia
- Houblon

50 gouttes de teintures de chaque plantes avec une petite infusion de banane/cannelle (facultatif) 20min avant le coucher.
Ce que je fais personnellement c'est que je vide les 3 flacons dans une bouteille en verre, et le soir au coucher je prends une c à café du mélange. A vous de voir, d’expérimenter (et surtout de vous renseigner).

Plus l'endormissement sera rapide, et le sommeil profond, plus il sera réparateur et nettoyant pour l'organisme.
C'est déjà ça de gagné non ?

N'oublions pas qu'il existe des plantes "magiques" pour réguler l'inflammation tel que :

- Curcuma
- bourgeon de Cassis
- Lithothamne
- Harpagophytum
- Boswellia
- Griffe du chat
- huile de Nigelle
- huile de coco
- Ghee

Avec un impacte très positif pour apaiser et reconstruire la muqueuse intestinale enflammée. C'est bon ça !
A prendre en teinture dans la mesure du possible, sinon en gélules.
Bien respecter les dosages recommandés par le fabricant.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

- faire circuler les fluides, les humeurs (sang et lymphe) avec le mouvement, et avec des plantes toniques et circulatoires.

- nettoyer les filtres du corps (foie et reins) tout en favorisant l'élimination des déchets avec une alimentation plus physiologique, et avec des plantes détoxifiantes.

- régénérer le système nerveux avec du repos physique et mental, et avec des plantes adaptogènes et calmantes.

=plantes pour faire circuler les humeurs :
- ail
- échinacea purpurea
- fenugrec
- gaillet gratteron
- ginkgo biloba
- piment de Cayenne
- plantain
- vigne rouge
...

=plantes pour la détox des filtres du corps :
- aubier de tilleul
- chardon-marie
- chrysantellum
- desmodium
- genevrier
- ortie
- persil
- romarin
...

=plantes pour régénérer le système nerveux :
- ashwagandha
- astragale
- éleuthérocoque
- gotu kola
- griffonia simplicifolia
- millepertuis
- rhodiola
- schisandra chinensis
...

trio de plantes pour faire circuler le sang :
- ail
- ginkgo biloba
- piment de Cayenne

trio de plantes pour la détox des filtres du corps :
- chardon-marie
- ortie
- persil

trio de plantes pour faire circuler la lymphe :
- échinacea purpurea
- fenugrec
- gaillet gratteron

trio de plantes pour régénérer le système nerveux :
- ashwagandha
- eleuthérocoque
- gotu kola

Quand je tombais sur une méthode pour me soigner, il fallait qu'elle soit originale, complexe, difficile à mettre en action. Je ne sais pas pourquoi mais cela paraissait plus "sérieux" , donc plus de résultats... c'était ma logique.
Nous sommes beaucoup à penser comme ça. Il suffit de voir à quel point les gens ne veulent pas croire en la simplicité d'un soin et s'obstinent à prendre leur petit "cachet" prescrit par la "blouse blanche" comme figure d'autorité, qui, pour la plupart, pense être la parole suprême.
C'est juste ce que j'observe, et c'est pour moi un manque total de responsabilité sur son état de santé.

Mais comme disait l'autre : "responsable, mais pas coupable"

Lorsque je m'obstinais à vouloir mieux savoir que la vie elle-même, pas d'étonnement que je me prit des murs en pleine face.
Rien que pour me rappeler que je ne suis qu'un simple humain et qu'il y a bien plus puissant et plus étendu autour de nous.

Maintenant revenons à la source...

La vie apparaît dans l'eau, à une certaine température, une quarantaine de degrés.
Elle se développe en de nombreux micro-organismes, et durant des millions d'années poursuit son développement en proposant une variété d’espèces vivantes tel qu'on l'a connaît aujourd'hui.

Là je fais une "pause" sur le mot "micro-organisme".
C'est très intéressant car c'est à ce moment précis que tout le reste prend son sens.
Le micro prend le dessus sur le macro...

Comme je suis ici pour parler de santé et bien on va comparer les essentiels :

- les micro-nutriments : minéraux, vitamines, antioxydants...
- les macro-nutriments : protéines, lipides, glucides...

Je sais pas pour vous mais il est vrai que personnellement je ne me suis pas beaucoup intéressé au micro mais plutôt au macro dans ma vie.
Quand je pensais aux minéraux par exemple, j'avais juste envie de passer rapidement à autre chose, cela n'avais aucun intérêt utile pour moi.
Et pourtant...
C'est depuis les minéraux que tout démarre dans le processus de la vie.
Tout est dépendant des minéraux pour l'assimilation, comme pour les vitamines par exemple.
Si aucun minéraux n'est associés aux vitamines, le corps va tout simplement les éliminer.
Ça c'est dans le meilleur des cas, si on peut dire... Mais dans la plupart des cas le corps puise lui-même ses propres minéraux pour continuer d'assimiler les autres nutriments, et d'autant plus pour éliminer les déchets métaboliques.

On va imaginer ça comme une balance :
- les acides (déchets)
- les minéraux (outils de construction et de nettoyage)

Si l'on favorise la production de déchets par l'alimentation non physiologique, le stress, le mode de vie sédentaire...etc, on va favoriser une dégradation des tissus et perturber les fonctions en général.
Au contraire, si l'on favorise l'apport d'éléments reconstructeur et nettoyants cela va forcement dans le bon sens pour une pleine santé.

Donc un apport massif de ces éléments positifs que l'on retrouve principalement dans les micro-nutriments est un passeport pour prendre soin de soi durablement et au quotidien.

Il faut suffisamment consommer de fruits et de légumes, sous toutes leurs formes, en y rajoutant des herbes et des algues par exemple.
Reprendre progressivement des habitudes de moins en moins sédentaire et vivre dans un environnement plus sain, le moins stressant possible.... oui bon y a du boulot :)
Tout le reste est susceptible d’apporter de l'acidité au corps, donc des déchets.

Dois-je rappeler que notre corps contient 70% de son volume en eau. Et pas n'importe laquelle, l'eau de mer, à quelques détails près.
Dans le cerveau le sang a la même concentration de sels minéraux que dans la mer pure que l'on appelle "Plasma hypertonique", et dans le reste du corps le sang a une concentration de sels minéraux plus dilué. On l'appelle le "Plasma isotonique".
On peut reproduire cette concentration avec une part d'eau de mer pure pour deux parts d'eau douce.
Je ne vais pas m’étendre sur ce sujet, des personnes bien plus compétentes que moi l'expliquent très bien alors je vous invite à faire quelques recherches approfondies sur le Plasma marin de René Quinton, son découvreur.
C'est une approche vraiment géniale, et pratique, car vous pouvez dire adieu aux suppléments de calcium, de magnésium, de zinc...etc, tous les minéraux du tableaux périodique de Mendeleïev y sont présents, et cela, à la concentration parfaite pour votre organisme !
C'est pas beau ça ?

Si les soins que vous vous êtes apportés n'ont rien donné, malgré votre patience, votre détermination, je pourrais mème y rajouter de l'entêtement... alors que des personnes de votre entourage  ont eu des résultats mais que sur vous, rien ne se passe, comme une malédiction posée sur le dessus de votre tête, et bien mon début de réponse serai qu'il manque le ciment de vos briques.
Vous pouvez avoir les plus belles briques, les plus solides, etc... si vous n'avez pas de ciment, la structure ne tiendra jamais.
Et ce ciment c'est le minéral !

Bon on va quand mème se calmer un peu, car je ne vous dis pas de croquer dans du granite ok!
Je parle bien ici de minéraux bio-disponibles.
Comme dit plus haut on retrouve tout ce que l'on a besoin dans les fruits et les légumes sous toutes leurs formes.

Petite liste de ce que j'utilise personnellement pour combler les carences minérales:

- ortie
- prêle
- bambou
- chlorella
- spiruline
- lithothamne
- herbes d'orge
- herbes de blé
- jeunes pousses d'alfalfa
- plasma de Quinton

Bon c'est déjà pas mal, et, en sachant que nous sommes tous déminéralisés, cette petite liste est un super point de départ pour la reminéralisation du corps.

Encore un détail ; je voulais aussi rajouter que si l'eau est associée à l’émotionnel, comme nous pouvons le lire ici et là, il est clair que si notre eau interne est nourrie parfaitement, assainie, purifiée, notre émotionnel le sera aussi.
D’ailleurs si le sujet de l'eau et du vibratoire vous intéresse, Monsieur Masaru Emoto est le pionnier dans ce domaine et j'avoue que c'est passionnant.

Si on y réfléchi bien, on peut reprendre le pouvoir sur son état global en changeant le terrain intérieur qui se reflétera à l’extérieur.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

Pour une question de praticité, et malgré des articles plus riches sur le sujet, je propose une combinaison simplifiée de bourgeons pour améliorer la vision.
Évidemment j'ai réduis le nombre de telle manière à ce que les prises soient sans contraintes dans le quotidien.
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre quête de bonne santé visuelle, continuez votre visite sur le blog.

La combinaison simplifiée :

- Arbre de Judée
- Genévrier
- Myrtillier

Pour résumer ce choix, le Genévrier et le Myrtillier sont de grands nettoyeurs des filtres de l'organisme et l'Arbre de Judée est l’allié des micro-capillaires sains, en apportant fluidité au sang dans la région cérébrale.
Lire mon article "Les deux cerveaux dans les troubles visuels"
Ces trois bourgeons serait donc parfaits pris en synergie.

Pour les prises, je penche pour 3 gouttes de chaque, 3 fois par jour pendant 3 semaines.
Une semaine de pause et on reprend la cure.
Si c'est plus pratique pour vous, utilisez des flacons muni d'un spray.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

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Notre corps peut survivre plusieurs semaines voir plusieurs mois sans nourriture, plusieurs jours sans eau, peu de temps sans sommeil, mais quelques minutes seulement sans oxygène.
C'est tellement évident que la majorité des gens l'oublie, la méprise mème.
Effectivement c'est aussi la première action lors de la naissance et la dernière avant la mort.

Les yeux dans leur globalité ont besoin, comme le reste du corps, de respirer.
L’oxygène est transporté par le sang et c'est cette action banale qui permet aux cellules des yeux de se nourrir convenablement.
Lors d'une tension, la partie tendue est privé de cet oxygène et selon le temps de privation il en subsiste un blocage permanent et empirant si la situation ne s'inverse pas.

La cause des tensions est multifactoriel :

La tension physique peut apparaître suite à un temps prolongé devant un écran d'ordinateur, ou bien même venant de la fixation intense et prolonger devant des objets proches, comme dans les travaux manuels demandant une attention forte et précise. La lecture dans un lieu peu éclairé est aussi une cause de tension physique qui pousse la personne à froncer les sourcils, de plisser les yeux, se qui finalement altère sérieusement le processus d'accommodations.

La tension mentale et émotionnel, suite à un choc par exemple, s'applique alors de la mème manière que pour la tension physique.
C'est le système nerveux qui permet l'équilibre émotionnel et si se dernier est trop sollicité, sans prendre le temps de se régénérer, et bien les muscles d’accommodation se figent, comme pourrait se figer une personne en vivant le choc quel qu'il soit. Cette fixation entraîne à terme de la rigidité, donc la perte de souplesse.
Le lien entre la rigidité physique et émotionnel est très intéressant dans la quête de décodage biologique.

Alors pourquoi parler de respiration pour la vue ?
Lorsqu'on se met à observer et à contrôler sa respiration, peu importe le rythme ou la technique, on s'aperçoit qu'elle a une influence notable sur les réactions du cerveau et donc du corps tout entier par ses commandes directrices.

Dans le cas de la vision il faut détendre le cristallin, le mental et les émotions.
La meilleure manière pour moi est d'utiliser une technique de respiration longue et profonde pour atteindre cette détente.
Le top est de pratiquer durant le "palming" qui améliorera grandement son action.
Je vous invite à vous renseigner sur la "méthode Bates" pour mieux comprendre la technique du "palming" mais en résumé c'est l'action d'appliquer les paumes de ses mains sur les yeux fermés, sans pression, afin de voir parfaitement noir.
Il est indispensable qu'aucune lumière ne passe.
La combinaison de la chaleur des mains et du noir total apporterait une détente du cristallin et également une détente mental.
J'étais le premier à mépriser moi-même cette technique car jugé trop simpliste. Je l'avais longuement délaissée, mais aujourd’hui, lorsque j'en ai l'occasion, je pratique assidûment.

Il faut un certain temps pour faire une découverte, et parfois une vie entière pour l'apprivoiser.

La respiration Wim Hof (sur YouTube)
 

Pour dégager les voies respiratoires et apaiser le système nerveux,
>> ici << mon article sur la gémmothérapie.

Le saviez-vous ?

La méthode du "palming" du dr Bates a permis de soigner des patients atteins de

la cataracte, de la DMLA, de la RP, du glaucome,,, et autres troubles visuels.
Comment est-ce possible ?
Le fait d'apporter une détente ciblée créer une décontraction de la zone, donc de son oxygénation.
Une cellule bien oxygéné est parfaitement nourri par le sang et évacue parfaitement ces déchets.
Ce qui permet la régénération du nerf optique.
Alors pourquoi plus les années passe, et plus le 'palming' est moins efficace ?
Et bien la différence entre les années 20 et aujourd'hui c'est que la majorité de nos corps sont carencé en minéraux tout en étant extrêmement dévitalisé.
Alors que faire ?
Recharger sa vitalité a son maximum et apporter de façon massive des minéraux biodisponible.
La pratique du 'palming' sera optimisé à son maximum.
Vous pouvez potentialiser l'oxygénation avec le balancements ainsi que les techniques de respirations.

Encore aujourd'hui, l'huile de coco fait débat sur ses effets sur la santé.
J'ai également eu pas mal de doutes suivant les sources obtenues dans mes recherches, et les choses sont bien plus claires dans mon esprit à présent.
Je ne vais pas citer tous ce que cette huile apporte à la santé, je vous dirige donc vers les travaux de Bruce Fife, un pionnier dans le domaine, qui a grandement réconcilié les consommateurs de noix de coco, en quête de bonne santé.

Comprenons bien une chose, le cerveau a besoin de carburant pour fonctionner correctement grâce aux glucides (sucres) et aux lipides (graisses).
Étant donné qu'une consommation trop excessive de glucides fatigue le pancréas, l'organisme finit par devenir insulinorésistant, donc il ne peut plus utiliser correctement ces glucides comme carburant et les cellules du cerveau dégénèrent.
Les graisses apportent donc le carburant de secours.
L'huile de coco a cette faculté d'être très rapidement et facilement transformée par le foie en cétone que le cerveau utilisera immédiatement pour la synthèse de nouvelles cellules nerveuses.

Il est clair que si l'on souhaite adopter quelques principes de santé naturel, avec des plantes pour leurs actifs thérapeutiques, et également pour jouir pleinement des nutriments de son alimentation, il faut que ces derniers arrivent à destination.

L'huile de coco est un réel transporteur de la flèche vers sa cible, au plus profond de la cellule.

Les yeux sont l'extension du cerveau, une fenêtre sur l’extérieur.
La rétine est directement liée au nerf optique, qui est également lié au système nerveux central.
Si l'on consomme suffisamment d'huile de coco, entre 1 à 3 cuillères à soupe par jour, et de préférence pendant les repas, la synthèse de la protéine spécifique à la croissance des cellules nerveuses pousserai à la régénération de la rétine, et cela dans un temps indéterminé, suivant les dégâts de départ.
Je parle ici de logique !

Continuer de prendre des compléments en espérant avoir des résultats sur sa vision est illusoire et est quasi inefficace si le corps n'a pas les moyens physiques et énergétiques de transporter les actifs thérapeutiques à bon port.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

Acheter de l'huile de coco

Avant, pendant et après chaque "soin" apporté au corps, ce dernier a un besoin primordial pour se régénérer convenablement ;
c'est l'hygiène ! et particulièrement l'hygiène interne si on souhaites voir de réels progrès et améliorations de la santé.

L'organisme est intelligent, et comme tout organisme "vivant" il possède une fonction de traitement et d'élimination des déchets.
Dans un mode de vie sain, cela ne devrais poser aucun problème, mais lorsqu'il y a une accumulation tel que le corps ne puisse plus le gérer, c'est le problème en question qui fini par prendre le dessus et nous tombons dans un cercle vicieux où les maladies chroniques apparaissent.

Ce qui est certain, c'est que la maladie est et restera la meilleure option du corps tout entier pour déclencher la sonnette d'alarme. Une aubaine, soyez-en sur !

Comment savoir si votre corps est mal au point, si il est dans l'incapacité de vous le dire ?

La fonction la plus formidable que le corps est capable, selon moi, c'est l'adaptation au milieu dans lequel il vit.
Dans les temps modernes, avec toutes les formes de stress (je dis bien "toutes") un coup de pouce, et pas des moindres, ne serait pas de trop afin de retrouver cette précieuse hygiène interne, pour que nos cellules puissent de nouveau faire leur job, et cela au meilleur de leur état !

Il y a plusieurs méthodes simples à mettre en place au quotidien, de toutes formes, de tous budgets...etc
Ici je partage mes coups de cœur :

- l'aloé arborescens , des centaines de fois plus puissante que sa cousine aloé véra, cette plante possède à elle seule plus de 150 principes actifs.
Elle est autant nettoyante que nourrissante pour tout l'organisme.
Une recette à base de cette plante a été popularisée par l'italien Père Romano Zago, pour ses vertus miraculeuses sur la santé.
Une cuillère à soupe 20 minutes avant les 3 principaux repas.
(en savoir plus)

- l'argile verte (surfine ou ultra ventilée) , une cuillère à café (en bois) diluée dans un verre d'eau, tous les matins à jeun, est excellente pour nettoyer le sang, se débarrasser des toxines et parasites hors du corps.

- le charbon végétal activé , si il provient de coque de noix de coco c'est encore mieux.
Il a une action absorbante très puissante sur un certain nombre de toxiques.
Une cuillère à café diluée dans un verre d'eau permettrai de soutenir le travail détoxifiant du foie.
À ne pas combiner avec l'argile verte sous peine d'en annuler les effets.

- l'élixir du suédois , une ancienne recette, datant de plusieurs siècles, composée d'une cinquantaine de plantes digestives, toniques et dépuratives.
C'est l'herboriste autrichienne Maria Treben, qui en a largement fait l'éloge à travers son livre "La santé à la pharmacie du Bon Dieu".
Une cuillère à soupe dans un verre d'eau avant ou/et après chaque repas.

- les lavements ou hydrothérapies du colon , idéal pour nettoyer en profondeur le gros intestin, sans perturber la bonne flore intestinale (microbiote) Et pourquoi pas y rajouter de la chlorophylle liquide pour un travail plus important. 4-5 séances par an est déjà une bonne base.

- le mms (miracle mineral solution) , découvert par l'américain Jim Humble, c'est une solution de chlorite de sodium activée par de l'acide citrique, qui aurait la faculté de détruire les virus et agents pathogènes à l’intérieur du corps.
Faites votre enquête.
(en savoir plus)

- le psyllium blond , de minuscules petites graines de la taille d'une puce, gonflant au contact de l'eau et se transformant en une pâte gélatineuse. Ce produit n'a aucun principe actif pour le corps, mais se qui nous intéresse c'est son action "mécanique" en jouant un rôle de balai intestinal.
Une cuillère à soupe dans un grand verre d'eau 2-3 fois par jour. À boire immédiatement car les graines gonflent très rapidement.

Bonus :

Je pense également à ces deux plantes adaptogènes les plus efficaces que je connaissent, le Ginseng rouge et la Rhodiola.
Une trentaine de gouttes en teinture mère, de chaque plantes, diluées dans un peu d'eau, de préférence le matin, permettra au corps d'affronter tous les stress ambiants.
Comme je l'ai dis en début d'article, l'organisme est intelligent, il sait s'adapter, mais un soutien extérieur est utile lorsque la balance de la gestion des déchets perd son équilibre.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

Lien de parrainage Dietanat

Élixir du Faucon (phytothérapie)

La cure la plus simple et la plus accessible pour améliorer la vision !

- 125ml de teinture mère de Myrtille
- 125ml de teinture mère de Cassis
- 125ml de teinture mère de Bacopa monnieri
- 125ml de teinture mère de Ginkgo biloba
- 125ml de teinture mère d'Euphraise

Retirer le compte-gouttes de chaque teintures, vider les flacons dans une bouteille en verre de 75cl, puis bien secouer le tout.

Bonus gemmothérapie :
Rajouter au mélange 25 gouttes de macérats de bourgeons d'Arbre de Judée, d'Argousier, de Myrtille, de Romarin et de Vigne rouge.

Prendre une cuillère à soupe tous les jours, dans la matinée et dans l’après-midi avant 16h.
Cure à faire toute l'année avec une pause d'une semaine toutes les 3 semaines.

Élixir du Dauphin (phytothérapie)

La cure la plus simple et la plus accessible pour améliorer l'audition !

- 125ml de teinture mère de Romarin
- 125ml de teinture mère de Vigne rouge
- 125ml de teinture mère de Bacopa monnieri
- 125ml de teinture mère de Ginkgo biloba
- 125ml de teinture mère de Cyprès

Retirer le compte-gouttes de chaque teintures, vider les flacons dans une bouteille en verre de 75cl, puis bien secouer le tout.

Bonus gemmothérapie :
Rajouter au mélange 25 gouttes de macérats de bourgeons d'Arbre de Judée, d'Aulne glutineux, de Châtaignier, d'Églantier et de Pervenche.

Prendre une cuillère à soupe tous les jours, dans la matinée et dans l’après-midi avant 16h.
Cure à faire toute l'année avec une pause d'une semaine toutes les 3 semaines.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

Lien de parrainage Dietanat

Quinte phyto :
= teinture mere de plantes
- Bacopa Monnierri
- Euphraise
- Ginkgo biloba
- Myrtille
- Vigne rouge

40 gouttes de chaque teintures dans un petit verre d'eau, 2-3 fois par jour.
3 semaines de cure, puis une semaine de pause, puis reprendre la boucle.

Quinte gemmo :
= macérat mère de bourgeons
- Arbre de Judée
- Argousier
- Myrtille

- Romarin
- Vigne rouge

3 gouttes de chaque macérats dans un petit verre d'eau, 2 fois par jour.
3 semaines de cure, puis une semaine de pause, puis reprendre la boucle.

Vous pouvez faire la quinte de votre choix, l'une à la suite de l'autre, ou combinées ensemble.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

Lien de parrainage Dietanat

J'ai créé ces groupes en fonctions de mes propres recherches, c'est à vous de voir si cela vous parle.

La liste n'est pas exhaustive, donc ne vous étonnez pas si certains bourgeons n'y figure pas.

Complexes personnalisés

(choix de 3 bourgeons max par complexe)
((le Noyer à utiliser seul))

-- prendre 3 gouttes de chaque bourgeons, 3 fois par jour pendant 3 semaines, puis passer à une autre cure.
Si vous souhaitez refaire tout le temps la même cure, faites une pause d'une semaine toutes les 3 semaines.

= Audition
Cure 1 :
- Arbre de Judée
- Aulne glutineux
- Cassis
Cure 2 :
- Châtaignier
- Églantier
- Vigne

= Vue, Yeux
Cure 1 :
- Arbre de Judée
- Argousier
- Cassis
Cure 2 :
- Ginkgo biloba
- Myrtillier
- Vigne

= Circulation
- Arbre de Judée
- Marronnier
- Sorbier
- Vigne

= Détente, Sommeil
- Aubépine
- Tilleul

= Féminin
- Airelle
- Framboisier
- Pommier

= Foie, Reins, Digestion
- Genévrier
- Hêtre
- Romarin
- Seigle
- Sureau noir

= Force, Vitalité
- Chêne
- Olivier
- Séquoia

= Intestin, Colon
- Airelle
- Noyer
- Vigne

= Lymphe, Élimination
Cure 1 :
- Bouleau
- Châtaigner
- Cornouiller
Cure 2 :
- Romarin
- Seigle
- Sureau noir

= Mémoire, Cognition
- Ginkgo biloba
- Olivier
- Pervenche

= Os, Cartilage, Articulations
Cure 1 :
- Bouleau
- Pin des montagnes
- Sapin
Cure 2 :
- Bouleau
- Prêle
- Ronce

= Système cardiaque
- Aubépine
- Cornouiller
- Guy
- Lilas

= Système nerveux, Stress
- Argousier
- Figuier
- Frêne

= Voies Respiratoires, Immunité
Cure 1 :
- Aulne glutineux
- Charme
- Noisetier
Cure 2 :
- Peuplier
- Ronce
- Viorne

=> Au besoin, rajouter du cassis dans toutes les catégories sauf "Détente, Sommeil"

-- CARRÉ D'AS --

Nettoyage des mémoires émotionnelles (en savoir plus)

- Hêtre = 3 gouttes le matin
- Vigne = 4 gouttes a midi
- Figuier = 5 gouttes avant 16h
- Tilleul = 3 gouttes au coucher

3 semaines de cure.
Si vous souhaitez la refaire, faire une semaine de pause entre chaque.

(pour info, ces informations ne remplacent en rien un traitement médical.)

Lien de parrainage Dietanat

Je résume dans cet article la totalité de mes 8 années de recherches concernant le traitement de la rétinite pigmentaire (et d'autres troubles de la vue) qui me parait le plus important à connaitre, et surtout de quoi s'appuyer pour d'éventuelles enquêtes personnelles.

Quand on cherche, on trouve !

C'est à vous de faire le tri,

ici le résumé :

De plus en plus de personnes souffrent de troubles de la vision et de maladies dégénératives sans trouver de solutions efficaces pour s'en sortir.

Le monde dans lequel nous vivons est pollué de partout, autant par la nourriture moderne que nous consommons, que par le stress ambiant.
Trop souvent nous faisons l'erreur de vouloir guérir les yeux, ce qui n'est pas très grave mais on agit en fait que sur le symptôme. Il peut arriver que cela vient des yeux mais c'est bien plus rare que la majorité des cas.
La cause est bien plus profonde et il faut se concentrer sur un point de vue globale pour enrayer la maladie.

Les yeux sont extrêmement sensibles et sont les premiers impactés lorsque le désordre interne est trop important.
Si l'on veut soigner sa vue, peu importe le trouble, nous devons nous concentrer sur 3 points principaux à mettre en action jusqu'au retour complet de la clarté:

- La vitalité
Sans énergie vitale le corps ne pourrait rien faire, c'est le moteur principal.
- L'hygiène alimentaire
Une alimentation physiologique permet de nourrir parfaitement les cellules et assurer le bon nettoyage des déchets.
- L'émotionnel
Un émotionnel mal gérer produit plus de déchet qu'une alimentation non physiologique et se cristallise dans les organes.

[Pour la vitalité]
- les baies de Goji (BIO), une petite poignée tous les jours dans la matinée.
- les racines de Ginseng, en ampoules, tous les matins dans un verre d'eau.

[Pour l'hygiène alimentaire]
- consommer un maximum de produits physiologiques non transformés, en évitant un maximum le gluten et les produits laitiers.
- faire au une purge une fois par mois d'huile de ricin, prendre 2 à 3 cuillères à soupe le soir au couché (jeûner la journée afin d'avoir l'estomac vide et ainsi la digestion ne gênera pas le processus)
Appliquer tous les soirs cette huile dans les yeux avant de dormir en massant doucement. Pour favoriser le travail de l'huile, appliquer un gant de toilette préalablement trempé dans de l'eau chaude et poser quelque secondes sur les paupières fermée.
Pour la purge, ne pas dépasser 5 jours, cela peut-être trop violent pour les intestins.

[Pour l'émotionnel]
Les mélanges de Fleurs de Bach qui agissent sur les peurs, le stress et les tensions sont très recommandés.
Il en existe sur internet mais en cas de doutes faites-vous conseiller par un praticiens en fleurs de Bach afin de trouver la bonne combinaison qui sera sur-mesure.
Prendre ses mélanges (séparément) tous les jours pendant 6 mois au minimum, cela agira au cœur des cellules et de l'ADN.

En résumé, le corps a besoin de respirer pour fonctionner au maximum de ses capacités donc il doit être nourri et nettoyé au quotidien, physiquement comme émotionnellement.
Avec suffisamment d'énergie tout est possible.
La vie sait ce qu'elle a à faire naturellement, il suffit de lui permettre de le faire, et mieux, de l'encourager!

L'encens (aromathérapie):
L'huile essentielle d'encens possède comme vertu principale de réduire l'inflammation.
La rétinite pigmentaire étant une inflammation de la rétine, cette huile apportera de nombreux avantages pour améliorer sa vue.
Appliquer quelques gouttes d'huile essentielle autour des yeux, au niveau des arcades sourcilières, des tempes et de l'os de la joue sans en mettre dans l’œil car cela est très dangereux.
Fermez donc les yeux pendant l'application.
Une autre technique consiste à déposer quelques gouttes de cette huile dans le creux des mains, bien frotter les paumes et poser autour des yeux ouverts mais sans les toucher.
À faire tous les jours, matin et soir.
Vous pouvez également en déposer quelques gouttes sous la langue pour réduire l'inflammation dans le reste du corps.

Le balancement et le palming:
Le docteur Bates recommandait le balancement court et long afin de faire circuler le sang et drainer la lymphe partout dans le corps. Les cellules respires donc beaucoup mieux et une détente est rapidement ressentie. Les tensions diminues et le nerf optique se régénère.
Il suffit de se balancer à 180 degrés, de gauche à droite, la tête seule et/ou le corps entier, dans un rythme régulier, quelques minutes par jour.
À chaque exercice, pratiquer le "Palming", méthode consistant à poser les paumes sur les yeux fermés, sans tension, les coudes sur un support. Aucune lumière ne doit passer.
Il n'y a aucune limite de temps, plus vous pratiquerez et plus vite les résultats seront rapide.

L'imagination et la mémoire parfaite:
Plus vous travaillerez votre imagination et votre mémoire, plus votre vision s'améliorera.

Le soufre organique pour réduire l'inflammation (MSM et DMSO):
- Une cuillère à café de ces 2 produits dilués dans un verre d'eau citronné, tous les matins à jeun.

Le safran:
- Une demi-cuillère à café dans de l'eau chaude ou un thé de préférence dans la matinée.

La Lapis Lazuli, une pierre parfaite pour la vision nocturne:
- à porter sur soi dans la journée, en pendentif, ou fixée quelques minutes sur le troisième œil durant une séance de méditation.
La placer dans une autre pièce la nuit car elle empêche de dormir.

L'acupuncture, acupression, électro-acupuncture:
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le fait de stimuler les méridiens autour des yeux, sur le bout du majeur et à la base du deuxième orteil permet d'améliorer la vue.
À faire le plus souvent que possible que cela soit par des aiguilles, des pressions des doigts ou bien avec un appareil d'électro-stimulation.

La perte de vision résulte souvent d'une tension trop fréquente au niveau de la nuque, aux vertèbres cervicales, qui empêche la bonne circulation du sang vers le cortex visuel, dans le lobe occipital.
Des cataplasmes d'argiles vertes à cet endroit sont très recommandés pour retrouver la clarté visuelle.
Alterner avec des cataplasmes d'huile de ricin.
Soyez patient et persévérants, et les résultats seront rapides.

La phycocyanine:
c'est le pigment bleu contenu dans la spiruline, algue bleu-verte en forme de spirale présente sur Terre depuis des milliards d'années.
Le fait de consommer de la phycocyanine chaque jour augmentera la production des cellules-souches, ce qui entrainera une accélération de la régénération cellulaire globale du corps, y compris la rétine de l’œil.

La rétine étant sensible, elle réagit suite à un désordre trop prononcé de l’organisme. Le corps dans sa globalité est donc à prendre en compte.

Je vous conseille de dévorer et surtout d'appliquer la méthode ultime de retour à la pleine santé, y compris la vision parfaite, étant le best-seller d'Andreas Moritz :

"L'incroyable nettoyage du foie et de la vésicule biliaire"

Afin d'assurer le bon nettoyage de la lymphe (constituée en majeure partie d'acides gras), il nous faut de bons matériaux de même source que l'élément à nettoyer.
Le foie créé lui-même le cholestérol (HDL) pour le renouvellement lymphatique et donc la prévention des troubles inflammatoires (crées essentiellement par le mauvais cholestérol (LDL). )
Si la consommation d'acides gras essentiels est suffisante, le corps se maintient en bonne forme et se nettoie correctement.
Si par ailleurs, la consommation d'acides gras essentiels est pauvre, et que, en plus, la consommation de mauvais gras est trop importante, le corps devra créer des inflammations ciblées pour tenter de se débarrasser des déchets.
Dès que la lymphe est parfaitement nettoyée et circule normalement, le sang circule parfaitement et apporte aux cellules tous les nutriments utiles pour la régénération.

La rétinite pigmentaire est une accumulation de déchets lymphatiques ciblés autour et dans les yeux, il faut donc augmenter sa consommation d'acides gras essentiels tout en diminuant l'apport de mauvais gras afin de traiter le trouble.

Comme évoqué plus haut, le foie fabrique lui-même le cholestérol (HDL) donc si l'apport d'acides gras essentiels n'est pas suffisant pour avoir des résultats c'est que le foie a besoin d'un bon nettoyage affin qu'il puisse produire de plus grandes quantités de cholestérol.
La cure du foie d'Andreas Moritz est très recommandé pour effectuer cette tâche.

Aliments gras à privilégiés:
œufs, huile de lin, d'olive, de Krill, de la sardines, maquereaux... etc

N'hésitez pas à vous complémenter en oméga-3, un dérivé du bon cholestérol.

La Shungite est une pierre de couleur noire, originaire de Russie, possédant des vertus miraculeuses.
Sans avoir besoin d'être purifiée, sinon légèrement dynamiser, assurant au corps un rétablissement optimal.

Pour bien comprendre son action sur la santé je vous explique comment l'organisme fonctionne.
En temps normal, sans perturbations externes, tel que la pollution, le stress, les ondes nocives...etc., le corps s'auto-guérit lui-même (homéostasie) par ce qu'on nomme "énergie vitale", se trouvant partout autour de nous et à chaque instant. Plus le corps à accès à ce fluide et plus il est puissant pour assurer toutes ses taches.
Lorsque le corps n'a plus accès à ce fluide, il dépérit.
La shungite a ce pouvoir de drainer toutes perturbations externes, et donc permet à cette énergie d'agir sur l'organisme a son maximum.
Une ou deux dans la poche, dans un verre d'eau (eau de Mars), à proximité d'un box Wi-Fi... est une protection sans égale.

La RP étant une inflammation de la rétine (faiblesse des énergies du foie et des reins), la shungite aidera à ce que cette inflammation diminue car le processus d'autoguérison du corps ne sera plus ininterrompu.

Un point de réflexologie dans le colon pour améliorer la vue.
Un colon sain permet donc à ce point de fonctionner à son maximum.

https://www.purevisionmethod.com/natural-vision-correction/?fbclid=IwAR1qDx1Ppt2Q1eDtWb3RMaYmn6qdSsnf5W8np6qOtHU0PPWbW25o18ImIC0

Une recette pour nettoyer le foie et le colon, et ainsi régénérer la vue:

Ingrédients:

2-3 betteraves
2 oignons
Vinaigre
Huile d'olive extra vierge
Sel

Méthode de préparation:

Épluchez les betteraves, les hacher et les ajouter dans de l'eau. Ajoutez une pincée de sel, hachez les oignons et ajoutez-les dans le bol avec les betteraves. Ajoutez le vinaigre et l'huile d'olive et saler une fois de plus.

Source : https://www.healthyfoodhouse.com/60-years-old-plant-improved-vision-removed-fat-liver-completely-cleaned-colon/?fbclid=IwAR3heZoMuFE4lPj02U1atvA0G7RxrccyVUWcu5HhmT74AaC0gOvd7lHdWa0

La dénomination "rétinite pigmentaire" se vulgariserait par "taches inflammatoire sur la rétine"
Le corps étant fractal par essence, si des taches se trouve dans l’œil c'est donc qu'un encrassement est généralisé partout dans l'organisme, lié à de mauvaise habitudes alimentaire ainsi qu'au stress.
Le colon est le principal émonctoire et le foie le grand chef d'orchestre de la détox, il est donc important d'en prendre le plus grand soin.
L'état d'encrassement réduit permettra au corps de mieux s'oxygéner et de se régénérer.
Les yeux seront grandement soutenus et la vision éclaircie.

IMPORTANT

En étudiant l'impact des métaux lourd sur la santé, on découvre que cela pourrait-être la cause des maladies chroniques du système nerveux, ... et donc les problèmes de visions inclus !

Conférence Dr Klinghardt à Zurich en 2001

1 https://www.dailymotion.com/video/xbxqf6
2 https://www.dailymotion.com/video/xbxqzy
3 https://www.dailymotion.com/video/xbxroi
4 https://www.dailymotion.com/video/xbybyn
5 https://www.dailymotion.com/video/xbz0b3
6 https://www.dailymotion.com/video/xbz9p0
7 https://www.dailymotion.com/video/xbzlcz
8 https://www.dailymotion.com/video/xc1juq
9 https://www.dailymotion.com/video/xc22zf

En plus de réduire la taille des calculs biliaires et rénaux, le Chrysanthellum vous offre son action bénéfique sur les affections rétiniennes.
Quelques gouttes en teinture mère dans un verre d'eau, tous les jours.

En médecine chinoise, les yeux sont relié au foie.
Le foie, élément "bois" et les reins, élément "eau".
Lorsque un problème de vision apparait c'est que le yang du foie n'est plus calmé par le yin des reins.
Le chardon marie est la plante de guérison du foie, il permet donc à la vision d'être optimale.
Une vingtaine de gouttes en teinture mère dans un verre d'eau, tous les jours.

Tentez la gemmothérapie pour vos affections de la rétine. L' Arbre de Judée (bourgeons)

http://www.obs-saisons.fr/cercis_siliquastrum

La gemmothérapie pour améliorer votre vision. Cassis + myrtille (bourgeons)

"il retourne consulter son ophtalmo. A la grande surprise de celui-ci, et de Monsieur V. aussi, ce dernier arrive à lire toutes les lettres du tableau."

http://www.stephaneboistard.com/single-post/2016/09/13/Petit-miracle-les-yeux?fbclid=IwAR2RrGlk7mWxVphAM6hkbtoj25Pipr9lFTfVfy8KGyotqUHY0DcvoMIaoKk

L'accumulation de déchets dans le corps est a l'origine de nombreux problèmes de santé.
Cet encrassement perturbe fortement l’équilibre de l'organisme, empêchant ainsi l’homéostasie.
La rétine de l’œil est très sensible a ses perturbation, et peut en résulter des troubles important de la vision.
En gémmothérapie, le bourgeon de Noyer est le compagnon idéal du colon, de son microbiote.
Les organes d'élimination ainsi drainer, le corps peut enfin retrouver sa pleine puissance de régénération.
Privilégier la prise en macérat mère, pour une dose plus petite, mais des résultats plus rapide et surtout plus efficace.